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Como adoecemos e como nos curamos?

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Olá! Há muitos anos tenho olhado com atenção para a dinâmica do adoecimento humano, tanto as questões de base fisiológica quanto as patologias emocionais se apresentam com um alicerce em nossas emoções. Nossa mente inconsciente autoriza determinados funcionamentos que nos levam ao sofrimento. Olhar para essa dinâmica me fez refletir sobre o uso e o alcance da palavra cura! Não acredito em uma cura estática, ou naquela ideia que é só mitigar os sintomas que está tudo resolvido. Nesse sentido a cura se torna algo distante e desnecessário. Acredito sim em uma cura processual, em que vamos estabelecendo parâmetros conscientes e inconscientes e fortalecendo nossa estrutura psíquica com o propósito de ganhar saúde e qualidade de vida. Nesse sentido percebo que alguns movimentos facilitam o processo, tenho aplicado uma palestra vivencial que mostra essa dinâmica e busca aliviar alguns pontos mentais que geram tensão e produzem sintomas e doenças. No próximo dia 03 de Novembro estaremos ...

Como nos sentimos?

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Nossas emoções podem ser reguladas e organizadas ou descompassadas e completamente jogadas ao vento .  Monet Geralmente no primeiro cenário temos uma vida bem planejada e executada com muita destreza, são seres humanos que possuem tudo para serem felizes , tudo, absolutamente tudo que está fora desses indivíduos está no seu devido lugar; galgaram degraus, se esforçaram muito e colhem agora todos os frutos que plantaram, só que isso tem um preço . Pressionar a mente e seus sentimentos transforma o ser em uma bolha de profunda angústia , cheia de desespero, ansiedade e compulsões. No segundo cenário a vida que se vive é tão intensa quanto o que se sente , as coisas ficam desorganizadas fora de si para que o sujeito lembre-se o quão tudo está fora do seu lugar dentro de si, e isso é libertador , as emoções brotam, mesmo aquelas desconfortáveis, mas com a mesma força que surgem , se esvaem . Pessoas que vivem assim deixam a pia cheia de louça por semanas, deixam o ch...

Basic emotions

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Ser humano é ao mesmo tempo algo glorioso e extremamente cansativo. Saber que nesse instante seu coração já bateu centenas de vezes, faz parte da grandiosidade do fato de humano ser. Saber que seu pulmão empreendeu incontáveis movimentos para te manter vivo é fantástico , e tudo isso sem a sua anuência . Seu corpo apenas prossegue fazendo de tudo para viver . Descobrir as potencialidades da nossa mente e deixar que nossos neurônios criem e recriem conexões é maravilhoso, principalmente quando aprendemos a direcionar essas sinapses para o que julgamos útil e essencial na nossa existência. O porém estar no porvir. Somos humanos em todos os aspectos, inclusive em nossas emoções básicas , ao mesmo tempo que somos seres de possibilidades infinitas somos escravizados pela raiva , ou pelo ciúme , ou pelo medo de estar só . O que é extremamente curioso, pois estar só é exatamente o que faremos por boa parte da nossa vida, ao dormir, mesmo dormindo ao lado de alguém dormimo...

Déjà vu

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“Aonde fica a saída?", Perguntou Alice ao gato que ria.  ”Depende”, respondeu o gato.  ”De quê?”, replicou Alice;  ”Depende de para onde você quer ir…” Lewis Carroll - Alice no País das Maravilhas Segundo algumas pesquisas norte-americanas cerca de 2/3 da população mundial já passou por essa situação de estranheza, como se já tivesse vivido aquela cena, e mais: como se pudesse prever alguns milésimos de segundos. Infelizmente temos poucas pesquisas científicas sobre o Déjà vu por um motivo muito simples: A imprevisibilidade do fato.  Quando você se encontra, inusitadamente, com esse fenômeno neurológico, parece que você desenvolve uma super-habilidade de estar a frente, de acessar micro-segundos da realidade, de saber o futuro. E o mais interessante: Tudo isso é gerado pelas áreas do seu cérebro responsáveis pela memória.  Já sabemos que o Déjà vu acontece quando a informação vai direto para a memória de longo prazo, sem passar pela me...

Nossas estratégias mentais estão relacionadas com a nossa saúde?

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Quando falo entre desconhecidos que trabalho com hipnose muitos se aproximam para entender melhor, querendo inclusive uma demonstração. Quando continuo falando que busco aplicar as técnicas à saúde muitos acreditam que estou falando apenas da saúde psíquica, que tem sua fonte motriz a emoção. Fico feliz quando seus rostos demonstram surpresa ao ouvirem minha explicação sobre a possibilidade de intervenção nas emoções, gerando um reflexo orgânico . Defendemos, dentro de uma abordagem psicossomática , que nossos sintomas fisiológicos são alimentados por uma raiz emocional . O que tem sido feito pela sociedade, de maneira geral, é tratar a patologia que se instalou através desta grande fonte emocional, e então quando curamos um item podemos perceber que outro desconforto surge, seja semelhante ou diferente daquele inicial. O que tenho reparado é que através de algumas técnicas da hipnoterapia conseguimos pontos simbólicos de equilíbrio na nossa mente menos racional. No mu...